NOTA.   20                                                         

Dans bien des cas, moins une personne exprimera ses sentiments et émotions avec des mots, plus elle les exprimera avec des maux ou des manifestations neurovégétatives et endocriniennes.

Les émotions mal vécues vont donner lieu à des métaphores « digestives » : « Cela m’est resté sur l’estomac », ou « je ne suis pas arrivé à avaler ce qu’il m’a dit ou fait », « je n’arrive pas à assimiler mes expériences de vie », « cela m’est resté en travers de la gorge », ou « je me fais de la bile », ou encore « je me fais un sang d’encre » etc.

Le stress à des répercutions différentes d’une personne à l’autre. La gestion des émotions (extériorisation ou non, prise de recul ou pas, capacité à relativiser ou pas etc.) aura un impact sur de nombreux paramètres physiologiques dont la digestion.                                                                                          

Fin du Nota.