Certains jeunes pourraient penser que la longévité et la prévention du vieillissement sont des notions qui n'intéressent que les personnes " d'un certain âge ou d'un âge certain...".

Cela est une grave erreur.

Manger mal comme c'est le cas avec les menus fast-foods ou avec des menus similaires, altère immédiatement la santé physique et mentale (hyperactivité, somnolence, agressivité, courbatures, manque d'énergie, ballonnement, constipation, diarrhée, mauvaise haleine, surpoids, obésité, cellulite, accès de violence éventuelle en relation avec une hypoglycémie réactionnelle provoqué par des aliments à indice glycémique élevé, etc. Et n'oublions pas que la consommation régulière d'aliments toxiques et de piètre qualité favorisent avec le temps, de graves pathologies comme le cancer, les troubles cardio-vasculaires, les maladies neurodégénératives, etc.

Fin du Nota.

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