NOTA.97

Dans un repas, plus on aura ingurgité de liquide (comme de l’eau) et moins l’acide chlorhydrique sécrété sera actif à cause de sa dilution. Il faut donc éviter de boire beaucoup au moment des repas. Il vaut donc mieux éviter de boire avant un délai de 2 heures et de manger pendant un délai de 4 heures (après un repas et dans les deux cas) pour favoriser la digestion en cours. Dans le cas contraire, cela peut être la cause de ballonnements, gaz intestinaux avec des troubles de santé à distance.

Fin du Nota